Step 1: Dockerの基本を習得しよう

3時間

1-1コンテナ技術の概要LESSON15分

1-2DockerのアーキテクチャLESSON30分

1-3DockerイメージとコンテナLESSON30分

1-4基本的なDockerコマンドLESSON30分

1-5DockerボリュームとネットワークLESSON30分

1-6理解度チェックQUIZ15分

Step 2: 最適化されたDockerfileを書こう

4時間

2-1Dockerfileの基本構文LESSON30分

2-2レイヤーキャッシュの仕組みLESSON30分

2-3ベストプラクティスLESSON30分

2-4.dockerignoreとセキュリティLESSON30分

2-5演習：Webアプリを最適化Dockerfile化しようEXERCISE90分

2-6チェックポイントQUIZ30分

Step 3: マルチステージビルドをマスターしよう

3時間

3-1マルチステージビルドの概念LESSON25分

3-2ビルダーパターンLESSON25分

3-3イメージサイズの最適化LESSON25分

3-4Docker Compose入門LESSON25分

3-5演習：マルチステージビルドで本番イメージを作ろうEXERCISE45分

3-6チェックポイントQUIZ15分

Step 4: Kubernetesの海図を読もう

3時間

4-1Kubernetesとは何かLESSON25分

4-2Pod、ReplicaSet、DeploymentLESSON30分

4-3ServiceとIngressLESSON30分

4-4ConfigMapとSecretLESSON25分

4-5kubectlコマンドの基本LESSON30分

4-6理解度チェックQUIZ20分

Step 5: アプリをK8sにデプロイしよう

5時間

5-1マニフェストの書き方LESSON30分

5-2Deploymentの作成と更新戦略LESSON30分

5-3ヘルスチェックとリソース管理LESSON30分

5-4HPA（水平オートスケーリング）LESSON30分

5-5演習：フルスタックアプリをK8sにデプロイしようEXERCISE120分

5-6チェックポイントQUIZ30分

Step 6: 航海の成果を確認しよう

2時間

6-1総合演習：マイクロサービスのコンテナ化とデプロイEXERCISE60分

6-2卒業クイズQUIZ60分